画期的ダイエット法(その1)

最近自分の中で長風呂が流行ってます。発端は、「最近ムチムチしてきたんじゃね?」と言われてしまったから(笑) 大体浴槽に30分から1時間くらい、顔が汗だくになるまで入ってます。

ただ風呂に浸かるだけというのもつまらないので、最初はDSをやってました。これがなかなか良い!のです。

何が良いかと言うと・・・。自分にとってお風呂に入るという行為は、勿論さっぱりしたいとか疲れをとりたいというフツーの目的もあるのですが、最近はそれ以上に「汗をかきたい」という欲求があります。とは言え、そんなにすぐ汗をかける訳ないですよね。なので、汗をかくまでの十数分間、ボーッと待つのはヒマだしなかなかしんどいです。

でも、ゲームをやっていると、知らぬ間に・・・本当にビックリするくらい知らぬ間に汗だくになっているんですよ!なんて画期的なダイエット方法だ!!と思いました(あ、なんか小馬鹿にした笑い声が聞こえてきた・・・)。

これに味をしめて、実は最近より生産的なお風呂ダイエットを開発しました。

それは・・・(つづく)


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