画期的ダイエット法(その2)

例の件の続きです。

開発?したのは「お風呂で読書」。

生産的なお風呂ダイエットとか何とか言いましたが、多分答えは予想どおりじゃないでしょうか??

自分的には、体内余分脂肪燃焼と知的好奇心の充足という、全く関連しない2つの事象が両立される夢のダイエットプログラムと思っています(^^;)

真似されてみんなが素敵☆ボディになっちゃうのは悔しいけれど、時間が無くてダイエットと読書が両立できないと嘆くサラリーメンが多いのではと思い、本日そのノウハウを大公開します。

<画期的研究成果その1>
お風呂で読書というと、「本が濡れちゃうから嫌だ…」という方もいらっしゃるのではないかと思いますが、意外とノープロブレム。

コツはちゃんと手を拭いてから本を持つことと、出来るだけ換気を良くすること。この二点です。自分は窓と風呂場の入口を全開にしています。

<画期的研究成果その2>
以前は本の表紙にサランラップを巻いてみるというようなこともやりましたが、サランラップの有り無しが本の表紙に与えるダメージは大差ありません。

とはいえ、神経質な人はやめた方が良いかもしれませんけど。自分はB型なので、特に気にしません(笑)

・・・

さてさて、お風呂読書を続けてみてある意外な効果に気付き、長男は非常に驚きました!

次回はその辺に触れてみたいと思います(まだつづく)。


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